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blanca 13 mar 2003 - 12:16    Hola me llamo Blanca. Soy una chica de 19 años de pamplona. Me gustaría en el verano del 2003 irme a algún lugar de sudamérica a colaborar en aquello que me sea accesible. Estoy estudiando derecho y administracion de empresas en la UPNA y me gustaría enterarme de los programas organizados en Navarra relacionados con este tema. Si alguien está informado por favor que me mande un e-mail. Gracias.

Eliana Musicant Nuevo Colaborador Registrado: may 2004 Mensaje nº 3 04 jun 2005 - 16:55    Yôga en pamplona “Anímate a vivir una vida plena y relajada“ Qué es el Yôga? Es la disciplina fundamental para el desarrollo de los aspectos corporales, intelectuales y emocionales del ser humano. Posee un conjunto de téccnicas de más de cinco mil años de antigüedad que incluyen tanto posiciones psico-físicas y ejercicios respiratorios como meditación y relajación. Estas técnicas están dirigidas a: • Quienes buscan amplitud respiratoria, potencial energético y/o recuperar tanto la movilidad articular como así también la corrección postural y el estiramiento. • Quienes precisan liberarse del estrés cotidiano. • Aquellas personas que desean sentirse más cómodas corporal y emocionalmente. Objetivos: • Se comprenderá cómo actúa el estrés y se aprenderá técnicas para vivir mejor, aumentando la motivación, la concentración y la energía. • Se adquirirá una mayor potencia respiratoria y resistencia física para acceder a una calidad de vida óptima. • Reducir las dolencias habituales y prevenir el agotamiento físico. • Recuperar la elongación, flexibilidad y movilidad articular, produciendo una mayor relajación y descontracción. Finalidad: • Mayor vivencia del esquema corporal mediante movimientos pautados que ayuden a descubrir y trabajar músculos y articulaciones. • Modificar el eje postural y la percepción del propio cuerpo antes y después de la clase. • Observar la respiración para poder lograr un descanso más profundo. • Transformar lo aprendido en un nuevo estilo de vida y conseguir mayor vitalidad y disposición. Todas las técnicas que desarrolla el Yôga son simples y pueden ser practicadas en cualquier momento del día y conllevan a una nueva y mejor forma de vida. Prof. Eliana Musicant Pamplona, Navarra Email de contacto : elianamusicant@hotmail.com Otras formas de contactar : 666217474

Mario Visitante 27 dic 2007 - 11:33    MI NOMBRE es MARIO, SOY DE BUENOS AIRES, ARGENTINA, ESTOY BUSCANDO UNA COLEGA Y AMIGA, LLAMDA AINARA SANTAQUITEIRA, RESIDENTE NE PAMPLONA, HA ESTADO EN PERU HACE ALGUNOS AÑOS, DOS O TRES, Y LUEGO SE HA PUESTO A TRABJAR EN UNA ONG CON REFUGIADOS. ELLA ES ANTROPOLOGA AL IGUAL QUE YO, ASI NOS CONCIMOS EN UN FORO HACIA EL AÑO 2002. GRACIAS

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